z filmu

"Zasady są po to,żeby je łamać"-->cytat z filmu 60 sekund

[...] kochał i robił to z pasją, utrzymując przy tym rodzinę. Był dobrym mężem , opiekuńczym i kochającym. W Rockim widzimy typowego Osiłka o dobrym sercu i charakterze. Postać z filmu amerykańskiego - Duff Mówiąc o filmowych osiłkach przypomniała mi się mało znana amerykańska komedia lekko romatyczna dla nastolatków o tytule Duff. Fabuła dość [...]

Zgadza się, no i białka też nie wliczaj z jakiejś tam żurawiny itd. - ja generalnie wliczam sobie tylko zwierzęce, jajka i nabiał. Warezz - to się kvrwa chyba zdziwisz haha (pamiętasz z filmu?)

polez to ci przejdzie... moze jakas niunia z filmu wyskoczy do twojego lozka jak sie juz tak rozleniwisz

Faktycznie babka z filmu takie ciacho ze mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm A ekto i tak RULEZZ..No nie Krzys Przyznaj mi racje

[...] chyba wiecej nie bedzie. Za pakiet zaplacilem 13 auro, a za zdjecia wolaja sobie 7 euro za sztuke. A poszli :) Z przekory nie zaplace. Jedno z okolic konca petli, wyciete z filmu Chudej, slabej jakosci. Serdecznie dziekuje wszystkim, ktorych nie zacytowalem za dobre slowa. Moja proznosc zostala zaspokojona, wiec daje Wam slowo, ze bedzie 100% w [...]

dakotha mógłbyś mi wytłumaczyć dokładnie o co chodzi bo chcę mieć pewność że będę robił wszystko prawidłowo. A więc czy mam robić te ćwiczenia z filmu w takiej ilości jak ten typek czy może powtórzyć to kilka razy ? I jak dokładnie dobrać odpowiedni ciężar sztangi ?

[...] tutaj ciężar jest nieco za mały ale ogólnie ruch jest w porządku można się bawić w różne miejsca dociągania kratownicy i zmieniać zaangażowanie mięśni ale na razie wersja z filmu jest ok Pytanie zasadnicze jest takie po co wprowadzasz ćwiczenia w trakcie trwania mikrocyklu ? Jakiś zasadniczy cel czy tak luźno ? Co do pytania na pm ja widzę u [...]

[...] ringu,ot taki przykład,że każda kosa moze trafić na kamień... Filmik,który jest zasmażką przed walką Pudzian vs Najman.Z tym że Pudzian,to o wiele lepszy Strongman nisz ten koks z filmu,i trenuje boks i trenuje MMA ostro przed walką,a Najman to jeszcze gorszy bokser niz z filmu...Poza tym w MMA koks z filmu miałby większe szanse z tym bokserem...

Foto z tatuazami nie jest z filmu, za to dwie nastepne owszem, hmh....schudł bardzo na wtarzy od czasów Rambo 4000 ;)

kilka fotek z filmu "Expendables"/"Niezniszczalni" - wczoraj byłem w kinie - film dobry - dużo akcji, dobre teksty, jak wyjdzie lektor to ściągnę i sobie przypomnę, bo warto i z planu filmowego:

Ty widzial? Didier Woloszyn Ja pyerdole, Real Steel %-) Gdzie kończą się granice ludzkich możliwości? Gościu podobny do Złego Boba z filmu Life and Times of Judge Roy Bean http://www.wearysloth.com/Gallery/ActorsK/9154-11115.gif I taki sam twardy ;-) http://www.youtube.com/watch?v=yNM64VP2JBw

[...] dziwne dzisiaj. Może to po wczorajszych wygłupach? Kij bieganie trącał. Bluźnisz:) No nie wiem, czy na takich girach pobiegam. Kurze udka się zrobiły z lekka :-D Na końcu filmu. Z filmu wyciąłem krótkie fragmenty. Zupełnie niereprezentatywne i nie wiem czy najlepsze, ale przecież nie będę Wam serwował 10 zajawek tego samego ćwiczenia. [...]

[...] o poprawne oddychanie minimalizuje wysiłek. Oczywiście człowiek poci się niemiłosiernie (z koszulki mogłem wyciskać krople potu). Ja po biegu na 3km wyglądałem ja bohater z filmu świt żywych trupów (ten w zalanej krwią koszulce) oddycham, jakby miał zaraz dokończyć żywota. Dosłownie tragedia. Za plus można uznać minimalizację kosztów. Aby biegać [...]

24.10.2019 20min cardio Czwartek to wieczorem trochę poleciałem z %, dzisiaj zamglony %-) Fotki jako kadr z filmu robionego telefonem więc słabo w uj, jeszcze światło nie tego. Waga zeszła do 104,5kg :-P Czas podbić coś. https://i.imgur.com/0eKpuoz.jpg https://i.imgur.com/eQ7AmbY.jpg Za chwilę push.

[...] grubiej i i jest mniej wyrzeźbiony a natym widać wklęsły brzych i letko zarysywujący się kaloryfel. A nawet jeśli wygląda jescze inaczej to czytałem kiedyś wywiad Arnolda z filmu terminator 3 powiedział żę najbardziej do filmu ćwiczył klatke pierśiową i brzuch więc jeśli teraz troche sie zaniedbał to kwestią czasu jest odzyskanie przez niego [...]

[...] Wczoraj trochę byłem odcięty od muscle info -ale śledziłem z doskoku UMP , zawody pro oraz temat głosowań. Było trochę aerobów,szybkich przemieszczeń i scenerii ,jak z filmu s-f Kontakt :) /SFD/Images/2016/5/29/e19541fab1d240acb53e6c9f21e3e7e9.jpg /SFD/Images/2016/5/29/541ef47fd838417eb5a471cffe2adebb.jpg [...]

paawo - napisz mi, że jestem młody a rzucę Ci rękawicę i wyzwę na sąd boży (zapamiętałem coś takiego z filmu)

[...] tym bardziej jest dziwne dlaczego on się jeszcze tym chwali w necie 2. Co do wejścia w nogi - no cóż, w semi contacie - bo ewidentnie tak był szkolony ten zawodnik z filmu - nie ma wejścia w nogi, tak samo jak nie ma kolan, łokci, miotania proszkiem do prania czy strzelania z procy. W semi obowiązują dozwolone techniki i trzeba o tym [...]

[...] nie schodzi sie u nikogo, dlatego wycinaja. Kiedys na bb.com byla historia takiego gostka co z 300kg schudl, czy jakos tam. W kazdym razie wygladal dokladnie jak mata z filmu "co gryzie Gilberta.." no i schudl (cwiczyl, jadl odpowiedni, i schudlw ciagu dwoch lat do normalnej wielkosci, I co najbardziej szokujace to pokazywal [...]